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「めまい」は動いて治せ! 「安静」ではなく「運動」で改善を

 今年のゴールデンウィークは、中日を休めば9連休。道路も列車も混雑して、観光地は大にぎわいだった。  楽しいゴールデンウィークの後、いわゆる「五月病」とともに注意が必要なのが「めまい」だ。  「5月の連休が明けた頃に必ず、めまいを起こす人もいるんです」と語るのは、『めまい...

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