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脳機能もアップ! 「はだし」が健康によい理由がわかってきた

 日ごとに日差しが強くなり、グンと気温が上がってきた。公園では子どもたちがはだしになって走り回っている。  はだしになりたい――という欲求がムクムクと湧いてくるのは、子どもだけではないだろう。  芝生や砂浜をはだしで歩いたときの、えも言われぬ心地よさ。はだしでのびのびと過...

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